KHOÁ HỌC: TIẾP CẬN CBT PHÂN TÍCH CA VÀ ĐỊNH HƯỚNG CAN THIỆP CÁC VẤN ĐỀ HƯỚNG NỘI
Trong phòng tham vấn, chúng ta rất thường xuyên gặp gỡ những thân chủ mang nhóm "vấn đề phổ hướng nội" (Internalizing disorders) như: Lo âu dai dẳng, Trầm cảm, Thu mình, Suy nghĩ lặp lại tiêu cực (Rumination) hay xu hướng Tự chỉ trích bản thân. Họ đau khổ trong im lặng.
Dù CBT (Liệu pháp Nhận thức - Hành vi) luôn được xem là "tiêu chuẩn vàng" để can thiệp các vấn đề này nhưng thực tế lâm sàng lại là một bài toán khó. Giữa việc hiểu lý thuyết về "Vòng lặp Suy nghĩ - Cảm xúc - Hành vi" đến việc thực sự bẻ gãy được Cơ chế né tránh (Safety behaviors) của người lo âu, hay Kích hoạt hành vi cho một thân chủ trầm cảm đang cạn kiệt động lực... là một khoảng cách rất xa.
Làm thế nào để chuyển hóa lý thuyết CBT thành các bước can thiệp thực chiến? Câu trả lời sẽ có trong chương trình đào tạo chuyên sâu: "TIẾP CẬN CBT: PHÂN TÍCH CA VÀ ĐỊNH HƯỚNG CAN THIỆP CÁC VẤN ĐỀ HƯỚNG NỘI" tại Lumos.
👩🏫 Đội ngũ giảng viên đồng hành
🌼 ThS. Dương Thị Hoài
- Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng trẻ em và vị thành niên, Trường Giáo dục, Đại học quốc gia Hà Nội.
10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tinh thần tại trung tâm hỗ trợ trẻ có nhu cầu đặc biệt, trường học, tổ chức giáo dục và phi chính phủ.
Thực hiện test IQ, test hành vi thích ứng như WISC-IV; Raven; Vineland II, ASQ; DBC-P; CBCL, DASS…
Các tiếp cận thường sử dụng: CBT, Mindfulness
🧩 ThS. Phạm Thị Kim Mai
Thạc sĩ Công tác Xã hội Lâm sàng, Đại học Boston, Hoa kỳ
Có kinh nghiệm học tập và làm việc nhiều năm trong lĩnh vực công tác xã hội và tham vấn tâm lý tại Hoa Kỳ
Giảng viên môn Tâm lý học Xã hội, Tâm lý học Sức khoẻ và Well-being tại Đại học Hoa Sen và Đại học Hùng Vương
Từng làm việc tại các tổ chức xã hội quốc tế như Crossroads to Hope Shelter và Vietnamese American Initiative Development, hỗ trợ các cá nhân, thanh thiếu niên và gia đình gặp khó khăn tâm lý – xã hội
Hướng tiếp cận: Thân chủ trọng tâm, CBT,..
📘 Nội dung nổi bật
👉 Phần 1: Rối loạn Lo âu (19/05 & 26/05/2026)
- Giải mã cơ chế né tránh và vai trò của "Safety behaviors" trong việc duy trì lo âu.
- Nguyên tắc xây dựng thang phơi nhiễm (Exposure hierarchy) và Tái cấu trúc nhận thức.
👉Phần 2: Trầm cảm & Giảm động lực (02/06 & 09/05/2026)
- Phân tích cơ chế suy giảm củng cố tích cực.
Chiến lược xử lý sự trì hoãn và suy nghĩ lặp lại tiêu cực (Rumination).
Thực hành xây dựng kế hoạch Kích hoạt hành vi (Behavioral activation).
- Nhận diện và can thiệp những rào cản âm thầm: Lòng tự trọng thấp, sự tự chỉ trích, kỹ năng giải quyết vấn đề và xây dựng mối quan hệ trong các tình huống căng thẳng.
🌱 Bạn sẽ nhận được gì sau khóa học?
✅ Hiểu sâu nền tảng và tiến trình làm việc tiếp cận định hướng CBT
✅ Thành thạo công cụ – kỹ thuật – khung trị liệu
✅ Trải nghiệm thực hành – nhận phản hồi cá nhân từ giảng viên
✅ Chứng nhận hoàn thành khóa học do Lumos cấp
📅 Lịch học & Thông tin chi tiết
🕰 Thời gian: 18h30 – 20h30, tối thứ Ba
📆 Ngày học: 19 – 26/05/2026 & 02 – 09 – 16/06/2026
🏠 Địa điểm: Văn phòng Lumos - 27A Nguyễn Văn Nguyễn, phường Tân Định, TPHCM
👥 Sĩ số: 15 – 20 học viên
💡 Hình thức: Học Offline – Trải nghiệm thực hành thực tế
🚩 HÃY ĐĂNG KÝ NGAY HÔM NAY tại đây
---
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ
TRUNG TÂM THAM VẤN VÀ TRỊ LIỆU TÂM LÝ LUMOS
📍27A Nguyễn Văn Nguyễn, Phường Tân Định, TP.HCM
☎ 0839 00 0202
📧 info@tamlylumos.com
🌐 www.tamlylumos.com
💵 Học phí:
Trọn khoá: 6,800,000 VNĐ/5 buổi
- Giảm 20% cho Thực tập sinh tại Lumos
- Giảm 25% cho học viên của khoá CBT căn bản
📌Thông tin thanh toán:
- Số tài khoản: 19542608
- Tên thụ hưởng: CTY TNHH DỊCH VỤ TÂM LÝ LUMOS
- Ngân hàng: ACB
- Nội dung chuyển khoản: Họ và tên người chuyển - Khoa hoc CBT NC
