🎭 RECAP HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM TÂM KỊCH: KHÁM PHÁ NGUỒN LỰC
"Nếu có thể soạn một hành lý tinh thần cho chính mình trong hành trình sắp tới, bạn sẽ chọn mang theo điều gì...?"
Đó là một trong những câu hỏi đầy cảm hứng đã được nhóm “Trải nghiệm Tâm kịch – Khám phá nguồn lực” cùng nhau khám phá trong buổi gặp gỡ vào ngày 20.06 vừa qua. Trong không gian ngẫu hứng, sáng tạo và an toàn, các thành viên đã có hơn 2 giờ đồng hành cùng điều phối viên – ThS. Nguyễn Hải Uyên, để cùng nhau lắng nghe, chia sẻ và kết nối.
Những hoạt động nổi bật
Trong buổi trải nghiệm, các thành viên đã cùng nhau:
Gọi tên những điểm mạnh trong đặc điểm tâm lý của chính mình – những nguồn lực nội tại quý giá.
Chuyển động với biểu tượng, và thực hiện một cuộc đối thoại trong tâm trí với người quan trọng hoặc điều quan trọng trong cuộc sống.
Ghi nhận những “thành tựu” trong hành trình sống – được công nhận bởi chính bản thân và sự đón nhận từ nhóm.
Tâm kịch là gì?
Khác với “kịch” trong sân khấu nghệ thuật, Tâm kịch là một trải nghiệm tâm lý:
Không diễn xuất
Không đúng – sai
Không theo kịch bản
Mỗi thành viên tham gia với vai trò thật của mình trong đời sống, để lắng nghe những cuộc đối thoại nội tâm vẫn thường diễn ra trong tâm trí – và trong mối quan hệ với người khác.
Giá trị từ sự hiện diện
Chúng tôi vô cùng biết ơn sự hiện diện chân thành của các thành viên. Những chia sẻ cá nhân không chỉ có ý nghĩa với chính người chia sẻ, mà còn góp phần tạo nên một không gian nhóm đầy suy tư và giá trị.
Tham gia cùng Lumos
Hãy cùng Lumos tiếp tục hành trình khám phá bản thân qua hoạt động Trải nghiệm Tâm kịch lần tiếp theo.
👉 Cùng đăng ký chương trình tiếp theo tại link: https://forms.gle/vgghxs4mVQbSFCUA8
---
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ
TRUNG TÂM THAM VẤN TÂM LÝ LUMOS
2A/4B Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
0839 00 0202
info@tamlylumos.com
