RECAP | HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM TÂM KỊCH: TÔI VÀ NHỮNG NGUỒN LỰC

Trong mỗi chúng ta luôn tồn tại những nguồn lực – có thể là một phẩm chất bên trong, một ký ức đẹp, một người bạn đời thường, một thú cưng trung thành, hay một cộng đồng từng nâng đỡ ta vào lúc yếu mềm nhất.

Nhưng không phải lúc nào ta cũng nhớ đến chúng.

Không phải lúc nào ta cũng thấy mình đang được nâng đỡ.

Tối ngày 30.08, tại không gian ấm cúng của Lumos, các thành viên đã cùng nhau bước vào hành trình trải nghiệm Tâm kịch với chủ đề “Tôi và Những Nguồn Lực” – một buổi tối ngẫu hứng, tự do nhưng đầy chiều sâu và sự kết nối.

Trong hơn 2 giờ đồng hành, mỗi người đã có cơ hội:

Ngồi lại trong vòng tròn an toàn, chia sẻ – và được lắng nghe bằng sự tôn trọng và hiện diện trọn vẹn.

Vẽ nên bản đồ kết nối cá nhân – nơi những ký ức, con người, giá trị và những "điểm tựa vô hình" được gọi tên.

Cảm nhận mức độ gắn bó hiện tại với từng nguồn lực – đôi khi gần gũi, đôi khi xa vắng – nhưng tất cả đều mang trong mình sức mạnh chữa lành.

Gặp gỡ và đối thoại với một nguồn lực quan trọng – có thể là người thân yêu, một phẩm chất bên trong, hay chính bản thân mình – trong một không gian tưởng tượng đầy chân thực.

Những hình ảnh, cảm xúc và câu chuyện được chia sẻ không chỉ giúp mỗi người nhận diện rõ hơn sức mạnh của chính mình, mà còn tạo nên một “mạng lưới nguồn lực tập thể” – nơi ai cũng có thể được thấy, được nâng đỡ, và được kết nối.

Tâm kịch không đưa ra giải pháp.

Tâm kịch không yêu cầu diễn xuất.

Tất cả những gì cần làm – là hiện diện với chính mình và với những gì đang có.

Biết ơn sự tham gia chân thành, dịu dàng và tôn trọng của từng thành viên.

Một buổi tối chữa lành – không phô trương, không phán xét – nhưng để lại dư âm nhẹ nhàng và sâu lắng.

Hẹn gặp bạn trong chuyến Tâm kịch tiếp theo tại Lumos – nơi bạn có thể dừng lại, lắng nghe, và kết nối với những gì thật nhất bên trong mình.